Bienestar y movimiento//

Estas disciplinas ya conocidas por todxs son impartidas con la forma y características de cada profesora. Asistiendo a una primera clase de prueba es la mejor manera de saber si es lo que estas buscando.

En estas clases, la gente disfruta de un tiempo para dedicarse a sí misma y encontrar cierta armonía para afrontar la semana de otra manera. Pilates, Ejercicio físico consciente y Gimnasia.

LAS CLASES//

PILATES

Pilates.

Profesorxs: Iratxe Cenicacelaya

GYMDANCE

LA ATENCIÓN Y EL EJERCICIO FISICO

Son clases con una combinación de ejercicios de pilates y de yoga prestando atención consciente a cada parte del cuerpo que movemos y que fluye armónicamente gracias a la consciencia con que trabajamos.

Prof. Conchi Salinas

flyer bienestar UTOPIAN 20-21